La psicologia dello sport

La  

psicologia  

dello  

sport  

non  

lavora  

unicamente  

per  

il  

miglioramento  

delle  

performance,  

precisamente  

ha  

un  

compito  

determinante  

per  

la

prevenzione  

dell'equilibrio  

psicofisico  

dell'atleta  

e  

quindi  

del  

suo  

benessere,  

soprattutto  

negli  

atleti  

professionisti  

che  

devono  

farsi  

carico  

di  

diverse

pressioni  

interne  

ed  

esterne.  

Per  

di  

più  

la  

psicologia  

dello  

sport  

permette  

agli  

atleti  

di  

apprendere  

strategie  

che  

possono  

essere  

funzionali  

anche  

in

altri aspetti della loro vita e quindi non solo sul campo di gara.

Inoltre  

la  

psicologia  

dello  

sport  

aiuta  

gli  

atleti  

in  

molte  

fasi  

delicate  

della  

loro  

carriera  

come  

quelle  

post  

infortunio  

oppure  

la  

gestione  

del  

momento

del ritiro dall'attività sportiva.

Mi  

è  

capitato  

molte  

volte  

di  

sentirmi  

dire:"Non  

ho  

alcun  

problema,  

quindi  

per  

quale  

motivo  

dovrei  

affidarmi  

ad  

uno  

psicologo  

dello  

sport?"  

E'  

bene

evidenziare che lo psicologo dello sport non interviene unicamente quando le cose vanno male, ma anche per prevenirle.

Altri atleti fortunatamente la pensano diversamente, ovvero dicono:"Sono già soddisfatto di quello che ho raggiunto, ma vorrei farlo meglio".

Lavoro  

con  

atleti  

di  

frequente  

e  

nei  

percorsi  

con  

loro  

lavoro  

su  

molti  

aspetti,  

come  

ad  

esempio:  

la  

definizione  

degli  

obiettivi  

(e  

breve,  

medio  

e  

lungo

termine),  

le  

tecniche  

di  

rilassamento,  

l'autostima  

e  

l'autoefficacia,  

il  

self  

talk,  

le  

tecniche  

di  

visualizzazione,  

la  

reazione  

all'errore  

e  

tutti  

gli  

altri  

aspetti

che possono aiutare a migliorare le loro prestazioni. Per scoprire i vantaggi del Mental Training (

CLICCA QUI

)

Di cosa mi occupo nel contesto sportivo

Si  

può  

parlare  

di  

psicologia  

dello  

sport  

ogniqualvolta  

un  

professionista  

psicologo  

utilizza  

abilità,  

conoscenze  

e  

strumenti  

specifici  

in  

ambito  

sportivo

al fine di

migliorare il funzionamento e/o il rendimento di individui, gruppi e organizzazioni

.

I  

contesti  

in  

cui  

uno  

psicologo  

può  

operare  

sono  

molti,  

tanti  

quante  

le  

declinazioni  

sportive  

esistenti.  

Per  

semplificare  

è  

possibile  

individuare  

macro

aree:

Avviamento allo sport

Con  

questo  

termine  

ci  

si  

riferisce  

a  

bambini  

che  

si  

avvicinano  

per  

la  

prima  

volta  

a  

un’attività

sportiva.   

In   

questo   

contesto   

l’intervento   

del   

professionista   

rappresenta   

una   

risorsa

fondamentale,    

ad    

esempio    

nel    

s

upporto    

e    

affiancamento    

al    

corpo    

tecnico,

principalmente a fini pedagogici, di orientamento sportivo e di sviluppo di abilità.

Sport per i giovani

In  

questo  

ambito  

le  

potenzialità  

di  

intervento  

sono  

molteplici,  

sia  

individualmente  

sia  

in

gruppo.

Lo    

psicologo    

può    

intervenire    

con    

funzioni    

di    

supporto    

alla    

programmazione

educativa,   

di   

gestione   

del   

gruppo,   

di   

miglioramento   

delle   

prestazioni   

e   

del

benessere  

sia  

dei  

membri  

dell’organizzazione  

sportiva  

(

atleti,  

istruttori  

etc.),  

sia  

delle

figure  

che  

gravitano  

attorno  

all’organizzazione  

stessa  

(ad  

esempio  

familiari,  

stampa  

e

media etc.).

Sport professionistico

In   

quest’area   

lo   

psicologo   

lavora   

prevalentemente   

alla   

ricerca   

della   

performance,

intervenendo su variabili complesse quali motivazione, attivazione, abilità cognitive etc.

Anche   

nell’ambito   

professionistico   

è   

possibile   

rivolgersi   

sia   

all’atleta   

sia   

alle   

altre

figure/organizzazioni    

che    

gli    

ruotano    

attorno,    

avendo    

sempre    

come    

focus    

la

persona/atleta in un’ottica di

ottimizzazione benessere/rendimento

.

Collaborazioni con settori giovanili di calcio

Collaboro  

con  

squadre  

di  

settori  

giovanili  

di  

calcio  

per  

progetti  

pensati  

e  

realizzati  

ad  

hoc  

per

ogni  

specifica  

realtà.  

Si  

ricorda  

inoltre  

che  

per  

essere  

riconosciuta  

dalle  

Federazione  

Italiana

Giuoco   

Calcio   

(

FIGC)

   

come   

“Scuola   

Calcio   

Elite”,   

la   

società   

sportiva   

deve   

istituire   

una

collaborazione  

con  

uno  

psicologo  

di  

provata  

esperienza  

quale  

esperto  

dello  

sviluppo  

delle

relazioni  

umane,  

inoltre  

deve  

essere  

attestata  

tramite  

un  

documento  

a  

timbro  

e  

firma  

di

entrambi le parti (Presidente della società e Psicologo).

Se   

siete   

alla   

ricerca   

di   

uno   

Psicologo

   

che   

possa   

collaborare   

con   

la   

vostra   

Società   

Sportiva

   

per   

ottenere   

e/o   

mantenere   

i   

requisiti   

di

riconoscimento di

 Scuola Calcio e Scuola Calcio Elite

contattatemi

Conferenze di Psicologia dello Sport

Se  

siete  

interessati  

a  

realizzare  

incontri  

su  

vari  

temi  

psicologici  

legati  

allo  

sport  

possiamo

collaborare insieme.

Volete  

far  

conoscere  

gli  

aspetti  

psicologici  

in  

modo  

più  

specifico  

alle  

varie  

figure  

che

frequentano  

la  

vostra  

società  

(allenatori,  

staff,  

genitori),  

oppure  

approfondire  

il  

tema

della  

preparazione  

mentale  

per  

gli  

atleti  

è  

possibile  

pianificare  

degli  

incontri  

su  

delle

tematiche precise attinenti alla

psicologia dello sport

.

Pertanto  

se  

siete  

interessati  

a  

questo  

aspetto  

contattatemi  

e  

valuteremo  

insieme  

tutti  

gli

aspetti.

SERVIZI PSICOLOGIA DELLO SPORT

Cliccando sui pulsanti (Entra) potrete accedere ai vari servizi offerti.
STUDIO MILANO Riceve su appuntamento DOTT. STEFANO BECAGLI Via Zurigo 24/4 Milano a 500 metri dalle fermate BISCEGLIE o INGANNI linea M1 (ROSSA). Bus: 49/58/63/78 E’ possibile richiedere un appuntamento ai seguenti contatti: Telefono: 349 3810997 e-mail: info@stefanobecagli.it
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La psicologia dello sport

La  

psicologia  

dello  

sport  

non  

lavora  

unicamente

per      

il      

miglioramento      

delle      

performance,

precisamente  

ha  

un  

compito  

determinante  

per  

la

prevenzione  

dell'equilibrio  

psicofisico  

dell'atleta  

e

quindi  

del  

suo  

benessere,  

soprattutto  

negli  

atleti

professionisti  

che  

devono  

farsi  

carico  

di  

diverse

pressioni    

interne    

ed    

esterne.    

Per    

di    

più    

la

psicologia   

dello   

sport   

permette   

agli   

atleti   

di

apprendere     

strategie     

che     

possono     

essere

funzionali  

anche  

in  

altri  

aspetti  

della  

loro  

vita  

e

quindi non solo sul campo di gara.

Inoltre  

la  

psicologia  

dello  

sport  

aiuta  

gli  

atleti  

in

molte  

fasi  

delicate  

della  

loro  

carriera  

come  

quelle

post  

infortunio  

oppure  

la  

gestione  

del  

momento

del ritiro dall'attività sportiva.

Mi  

è  

capitato  

molte  

volte  

di  

sentirmi  

dire:"Non  

ho

alcun  

problema,  

quindi  

per  

quale  

motivo  

dovrei

affidarmi  

ad  

uno  

psicologo  

dello  

sport?"  

E'  

bene

evidenziare   

che   

lo   

psicologo   

dello   

sport   

non

interviene   

unicamente   

quando   

le   

cose   

vanno

male, ma anche per prevenirle.

Altri       

atleti       

fortunatamente       

la       

pensano

diversamente,        

ovvero        

dicono:"Sono        

già

soddisfatto  

di  

quello  

che  

ho  

raggiunto,  

ma  

vorrei

farlo meglio".

Lavoro  

con  

atleti  

di  

frequente  

e  

nei  

percorsi  

con

loro  

lavoro  

su  

molti  

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come  

ad  

esempio:  

la

definizione  

degli  

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(e  

breve,  

medio  

e  

lungo

termine),  

le  

tecniche  

di  

rilassamento,  

l'autostima

e    

l'autoefficacia,    

il    

self    

talk,    

le    

tecniche    

di

visualizzazione,   

la   

reazione   

all'errore   

e   

tutti   

gli

altri  

aspetti  

che  

possono  

aiutare  

a  

migliorare  

le

loro    

prestazioni.    

Per    

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Mental Training (

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Di  

cosa  

mi  

occupo  

nel  

contesto

sportivo

Si     

può     

parlare     

di     

psicologia     

dello     

sport

ogniqualvolta  

un  

professionista  

psicologo  

utilizza

abilità,    

conoscenze    

e    

strumenti    

specifici    

in

ambito     

sportivo     

al     

fine     

di     

migliorare     

il

funzionamento  

e/o  

il  

rendimento  

di  

individui,

gruppi e organizzazioni

.

I  

contesti  

in  

cui  

uno  

psicologo  

può  

operare  

sono

molti,    

tanti    

quante    

le    

declinazioni    

sportive

esistenti.  

Per  

semplificare  

è  

possibile  

individuare

macro aree:

Avviamento allo sport

Con  

questo  

termine  

ci  

si  

riferisce  

a  

bambini  

che  

si

avvicinano    

per    

la    

prima    

volta    

a    

un’attività

sportiva.    

In    

questo    

contesto    

l’intervento    

del

professionista        

rappresenta        

una        

risorsa

fondamentale,    

ad    

esempio    

nel    

s

upporto    

e

affiancamento           

al           

corpo           

tecnico,

principalmente       

a       

fini       

pedagogici,       

di

orientamento sportivo e di sviluppo di abilità.

Sport per i giovani

In   

questo   

ambito   

le   

potenzialità   

di   

intervento

sono    

molteplici,    

sia    

individualmente    

sia    

in

gruppo.

Lo   

psicologo   

può   

intervenire   

con   

funzioni   

di

supporto  

alla  

programmazione  

educativa,  

di

gestione   

del   

gruppo,   

di   

miglioramento   

delle

prestazioni   

e   

del   

benessere   

sia   

dei   

membri

dell’organizzazione    

sportiva    

(

atleti,    

istruttori

etc.),    

sia    

delle    

figure    

che    

gravitano    

attorno

all’organizzazione   

stessa   

(ad   

esempio   

familiari,

stampa e media etc.).

Sport professionistico

In         

quest’area         

lo         

psicologo         

lavora

prevalentemente  

alla  

ricerca  

della  

performance,

intervenendo     

su     

variabili     

complesse     

quali

motivazione, attivazione, abilità cognitive etc.

Anche   

nell’ambito   

professionistico   

è   

possibile

rivolgersi       

sia       

all’atleta       

sia       

alle       

altre

figure/organizzazioni    

che    

gli    

ruotano    

attorno,

avendo  

sempre  

come  

focus  

la  

persona/atleta  

in

un’ottica                      

di                      

ottimizzazione

benessere/rendimento

.

Collaborazioni       

con       

settori

giovanili di calcio

Collaboro  

con  

squadre  

di  

settori  

giovanili  

di  

calcio

per  

progetti  

pensati  

e  

realizzati  

ad  

hoc  

per  

ogni

specifica  

realtà.  

Si  

ricorda  

inoltre  

che  

per  

essere

riconosciuta   

dalle   

Federazione   

Italiana   

Giuoco

Calcio  

(

FIGC)

  

come  

“Scuola  

Calcio  

Elite”,  

la  

società

sportiva   

deve   

istituire   

una   

collaborazione   

con

uno    

psicologo    

di    

provata    

esperienza    

quale

esperto   

dello   

sviluppo   

delle   

relazioni   

umane,

inoltre     

deve     

essere     

attestata     

tramite     

un

documento  

a  

timbro  

e  

firma  

di  

entrambi  

le  

parti

(Presidente della società e Psicologo).

Se  

siete  

alla  

ricerca  

di  

uno  

Psicologo

  

che  

possa

collaborare  

con  

la  

vostra  

Società  

Sportiva

  

per

ottenere      

e/o      

mantenere      

i      

requisiti      

di

riconoscimento  

di

  

Scuola  

Calcio  

e  

Scuola  

Calcio

Elite

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Psicologia   

dello

Sport

Se  

siete  

interessati  

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temi    

psicologici    

legati    

allo    

sport    

possiamo

collaborare insieme.

Volete   

far   

conoscere   

gli   

aspetti   

psicologici   

in

modo     

più     

specifico     

alle     

varie     

figure     

che

frequentano   

la   

vostra   

società   

(allenatori,   

staff,

genitori),    

oppure    

approfondire    

il    

tema    

della

preparazione   

mentale   

per   

gli   

atleti   

è   

possibile

pianificare    

degli    

incontri    

su    

delle    

tematiche

precise attinenti alla

psicologia dello sport

.

Pertanto   

se   

siete   

interessati   

a   

questo   

aspetto

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e    

valuteremo    

insieme    

tutti    

gli

aspetti.

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© Copyright Dott. Stefano Becagli - Psicologo Clinico e dello Sport - Riceve in Via Zurigo 24/4 Milano - Tel. 349 3810997 
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